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インフルエンザ


受験期に突入する季節にやってくる脅威…それがインフルエンザです。
毎年12月〜3月まで流行する、この時期の天敵です。
この冬の期間は、勉強ももちろん大事ですが、あまり根を詰めても体調を悪くしたところに風邪をひいてしまったりインフルエンザにかかってしまうと元も子もありません!
自分自身をしっかり見ることが大事です。

11月中に打つことが良いとされています。
2週間後から効果が出始め、5ヶ月間続きます。
後々になるとワクチンが足りなくなって近場では受けられなかったり、忙しくなり・勉強に集中しなければならない時期になって受けられなくなったりとしますので早目に行きましょう!

もちろん普段からの手洗い、うがい、マスクをして予防対策を取っていくことが大事です。
受験生に限らず自己の体調管理や自分のいい状態を保ったり、作るにはどうすればいいか練習してみてください。

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